Tips Mudah Memilih Catering Sehat Jakarta Selatan

Tips Mudah Memilih Catering Sehat Jakarta Selatan

Jasa catering memang sangat membantu anda yang ingin mengadakan acara. Hanya saja, pastikan anda memilih catering yang sehat. Anda jangan hanya mengutamakan cita rasanya yang enak saja dan mengabaikan faktor kesehatan. Catering sehat ini sebenarnya bisa dengan mudah anda temui di berbagai daerah Indonesia, salah satunya Jakarta Selatan. Untuk anda yang bingung memilih catering yang sehat, ada baiknya anda simak tips memilih catering sehat Jakarta Selatan berikut ini.

Tips Memilih Catering Makanan Sehat Jakarta Selatan

Ada beberapa hal yang perlu anda perhatikan ketika memilih catering sehat di Jakarta Selatan. Adapun beberapa hal tersebut ialah sebagai berikut.

Menu Transparan

Salah satu ciri catering sehat ialah menawarkan menu yang transparan. Dalam hal ini, anda berhak mengetahui menu apa saja yang ditawarkan oleh jasa penyedia catering. Hal yang dimaksud transparan ialah penyedia catering mau memberitahu menu catering yang ditawarkannya. Dengan begitu, anda bisa mengetahui tiap menu yang akan dikonsumsi.

Menu Dengan Gizi Seimbang

Catering yang sehat tentu saja menawarkan menu catering yang berbekal gizi dan nutrisi seimbang. Konsumsi buah dan sayur memang baik. Meski begitu, bukan berarti anda harus makan sayur dan buah saja. Anda pun juga harus memperoleh gizi serta nutrisi dari makanan hewani, seperti halnya daging unggas, daging sapi, ataupun ikan. Dengan begitu, catering makanan sehat selalu menawarkan menu yang bervariasi guna memastikan orang yang mengonsumsinya mendapatkan asupan gizi serta nutrisi yang mencukupi. Sebagai contohnya, dalam satu menu harian ada olahan menu sayuran, olahan daging, buah, serta olahan tahu atau tempe.

Bahan Segar dan Berkualitas

Catering yang sehat tentunya menggunakan bahan segar dan berkualitas. Anda bisa mengetahui bahan yang digunakan masih segar atau tidak dari tampilan dan rasa olahan menu masakannya. Untuk sayur misalnya, sayur segar umumnya tidak berbau pestisida serta tidak terlalu layu. Bau pestisida seringkali masih tercium pekat walaupun sayur sudah dicuci hingga berkali-kali. Lain halnya dengan ikan, menu olahan ikan jauh lebih mudah dikenali. Ikan yang segar biasanya dagingnya tidak lembek dan juga tidak berbau tanah ataupun amis.

Rasa Nikmat Tanpa MSG

Catering sehat pastinya tidak menggunakan MSG. Anda bisa mengetahui masakan yang diolah menggunakan MSG atau tidak dari proses memasaknya. Maka dari itu, anda bisa melihat langsung proses pengolahan menu makanan catering pilihan anda. Selain melihat langsung proses memasaknya, anda bisa mengenali olahan masakan tanpa MSG dari rasanya. Masakan yang diolah dengan MSG umumnya mempunyai rasa yang asin dan terlalu gurih. Apabila sudah terbiasa, anda pasti dapat membedakan rasa gurih makanan yang dibuat dengan MSG ataupun rempah-rempah alami.

Catering yang Sesuai Dengan Pola Makan

Ketika memilih catering sehat Jakarta Selatan, anda memang harus menyesuaikannya dengan pola makan anda. Apabila anda sedang diet, anda harus memilih catering sehat yang sesuai untuk diet. Adapun salah satu catering sehat yang pas untuk diet ialah menu catering diet mayo. Hanya dalam waktu 13 hari saja, berat badan anda bisa turun sekitar 3-8 kg. Dalam diet mayo ini, garam dihilangkan dari olahan masakan. Hal ini dikarenakan garam diyakini memiliki sifat untuk mengikat kandungan air dan lemak yang bisa menyebabkan kegemukan. Menu makanan catering diet ini diolah dengan cara dipanggang atau dikukus. Olahan masakan tidak digoreng karena bisa menyumbang kandungan lemak dalam makanan.

Leave a Reply